sourire de jade

Association Qi Gong Caluire

LIEUX ET HORAIRES DES COURS

QI GONG

APPRENTISSAGE DU SOUFFLE

Le Qi Gong est une pratique chinoise ancestrale faisant partie intégrante de la médecine chinoise traditionnelle ; c’est un art de santé et de pratique du développement et de maîtrise de l’énergie interne. Le Qi Gong, tout en favorisant l’harmonie entre l’homme et son environnement, nous aide à prévenir les maladies, à améliorer notre santé et notre vie.

Cette pratique physique est accessible à tous quel que soit son âge et sa condition physique. Les mouvements proposés, réalisés avec lenteur sont accompagnés de la respiration, et procurent une sensation de bien-être. Les tensions et les blocages se dénouent au fur et à mesure de la pratique, nous permettant de retrouver vitalité et calme.

La méditation sera pratiquée suivant les enseignements taoïstes. Les temps de méditation, entre-coupés d’exercices de Qi Gong ou de marches, seront augmentés au fur et à mesure de la pratique. L’apprentissage débutera par des assises (chaise ou zafu) guidées qui nous aideront à entrer dans le centrage et calmer le mental pour se connecter au ciel.

Une information plus détaillée sera fournie en septembre.

L’enseignante : Jacqueline DARU – Association Sourire de Jade

Pratique le Tai Chi Chuan et le Qi Gong depuis 1993

Enseigne depuis 2000 le Tai Chi Chuan, puis le Qi Gong

Formation de 5 ans à l’Ecole du Qi de Dominique Banizette.

Formation Taoïste et méditation par François Duccoterd – rencontre avec Maître Meng en juillet 2019

Renseignements ou  préinscription : Jacqueline Daru

04 37 40 08 32 ou 06 13 59 85 99 – souriredejade@gmail.com

 VENEZ RESSENTIR LES BIENFAITS DU QI GONG LORS D’UNE SEANCE GRATUITE

A la maison Ferber : 14 rue du Capitaine Ferber 69300 CALUIRE

A partir du mardi 15 et vendredi 18 septembre 2020

  Le mardi de 9 h 45 à 11 h 15 (1 h 1/2)   – Salle Ferber – 2ème étage – Qi Gong

 Le vendredi 9 h 45 à 11 h 15 (1 h 1/2)   – Salle Ferber – 2ème étage – Méditation Taoïste et Qi Gong

Cotisation pour 30 cours annuels :

pour un cours hebdomadaire d’1 h 1/2  :    195 € l’année + 10 € d’adhésion à l’association Sourire de Jade

pour deux cours hebdomadaires d’1 h ½ : 305 € l’année + 10 € d’adhésion à l’association Sourire de Jade

image qi gong

Pas de tenue vestimentaire particulière : vêtements amples laissant circuler l’énergie.

PARTICIPATION AU FORUM DES ASSOCIATION DE CALUIRE

LE 12 SEPTEMBRE 2020 DE 10 H A 18 H

SALLE METROPOLIS RUE FRANCOIS PEISSEL

VENEZ NOUS RETROUVER POUR PLUS DE RENSEIGNEMENTS

 

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